孕妇可不可以吃梨

女,33岁 2019-07-27

病情描述:我怀孕了,现在正处于产梨的季节,我特别喜欢吃梨,我想咨询一下孕妇可不可以吃梨?

孕妇在怀孕期间饮食中的营养非常的关键,要注意补充矿物质,维生素和蛋白质。梨性凉,有清热润燥化痰作用,梨皮有止咳功效。这是一个普通食物,一般孕妇在各期都是可以吃的,但是它的糖分含量较多,血糖高的孕妇吃了会增高血糖。有的孕妇体质略差,常有腹胀现象,吃梨要温着吃,否则会加剧腹胀症状。经常口干的孕妇可以吃梨,梨的润燥功能可以很好的缓解口干症状。梨有止咳作用,适合于秋季气候干燥引起的燥咳。建议孕期不能吃太多的甜食,因为甜食过多很容易导致孕期糖尿病,这是非常危险的。

2019-07-27

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