指甲有凹槽是缺钙吗

2024-12-03

刘雯敏副主任医师 皮肤性病科山东省立医院三甲

指甲有凹槽不一定是缺钙。

指甲出现凹槽可能是由多种原因引起的。缺钙只是其中一种可能因素，当身体缺钙时，指甲的生长可能会受到影响，导致指甲表面不平整，出现凹槽等情况。其他因素也较为常见。例如，指甲受到外伤，即使是轻微的挤压或者撞击，在指甲生长过程中都可能会形成凹槽。真菌感染也是一个重要原因，灰指甲等真菌性疾病会破坏指甲的正常结构，使得指甲出现变形、有凹槽等症状。另外，一些全身性的疾病也会在指甲上有所表现，像银屑病，这种疾病不仅累及皮肤，还可能影响指甲健康，导致指甲出现凹陷点、凹槽等情况。还有可能是缺乏某些维生素，如维生素A、B族维生素等，这些营养素对指甲的正常生长和健康维持起着重要作用，缺乏时指甲也容易出现异常。

从更广泛的角度来看，生活习惯也会影响指甲的状态。长期咬指甲或者过度美甲等不良习惯，可能损伤指甲，进而在指甲生长过程中出现凹槽。如果指甲有凹槽的情况持续存在或者伴有其他症状，如指甲变色、增厚、疼痛等，应该及时就医，进行全面的检查，以准确判断原因并采取相应的治疗措施，而不是单纯地认为是缺钙就盲目补钙。

2024-12-03

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