晕机后是不是好几天都不舒服

男,26岁 2019-02-03

病情描述:我这些天以来想去其他地方旅旅游,还没坐过飞机,听别人说第一次做的人很多都会晕机,我坐飞机也会晕机吗?如果晕机了,我该怎么办。我想请问晕机后会不会好几天都不舒服?

晕机是指起飞后不久就明显感觉不太舒服,如上腹部不适、恶心、冷汗,甚至呕吐。晕机属于运动病。最轻微的表现是头部缺陷、轻微不适、胸里面发闷和脸红。较重的是脸色苍白和呈蓝色,开始头痛和心里恐慌,表情淡漠,略带出汗。晕机后需要几天才能恢复是因人而异的。想要预防晕机状况,在乘机前的头一天晚上,保证充足的睡眠,多做头部运动以提高对震荡的适应力,减少发病可能。饮食不宜过饱,在飞机起飞前4小时直到飞机着陆期间,少进食流质东西。

2019-02-03

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