长期吃阿胶有什么好处

未知,0岁 2020-07-21

病情描述:长期吃阿胶有什么好处

长期吃阿胶能够起到补充身体气血的好处,可以改善气血不足引起的脸色发黄、头晕、身体疲劳无力的情况,而且还能够提高抵抗力、改善记忆力下降、预防心脑血管堵塞、降低血液粘稠度。阿胶的营养成分是比较高的,在吃的时候一定要控制好量,易上火体质的人吃了以后会导致脸色发红、口干舌燥,脾胃虚弱的人也要少吃,避免会引起大便干结和便秘。

2020-07-21

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