怀孕6个月腿肿正常吗

2025-06-16

怀孕6个月出现腿肿是常见的生理现象，多数情况下属于正常。随着孕期进展，子宫增大压迫下腔静脉，加上激素变化导致水钠潴留，约50%孕妇会经历下肢水肿，尤其是久站或久坐后加重。

孕期水肿通常表现为双脚、脚踝或小腿肿胀，按压后可能出现短暂凹陷，晨轻暮重。若伴随血压升高、头痛、视力模糊或尿蛋白阳性，需警惕妊娠高血压疾病；单侧腿肿伴疼痛可能与静脉血栓有关，这类情况需立即就医。

日常可通过抬高双腿、左侧卧位改善血液循环，避免高盐饮食，适量运动如散步促进回流。穿宽松鞋袜，避免长时间站立。定期产检监测血压和尿蛋白，若水肿突然加重或蔓延至面部、手部，应及时就医评估。

2025-06-16

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