高血压3年了怎么办

女,26岁 2019-02-19

病情描述:我虽然比较年轻,但是我真的是得高血压已经整整三年了,就是这个血压就降不下来我又不敢喝那些控制高血压的药物,怕有依赖性,我还这么年轻都是在饮食这方面比较控制,高血压3年怎么办?

你患有高血压三年,如果是原发性高血压的话,是应该坚持服药的,否则时间过长,容易出现一些比较严重的并发症。高血压患者平时饮食上应注意控盐,每天食盐量不宜超过六克,同时还应避免油脂的过多摄入,宜清淡饮食,适当多吃蔬菜、水果,避免烟酒。要考虑高血压,高血压是因为遗传导致的,出现舒张压偏高,一直不能降下来,有些是因为血脂偏高,胆固醇偏高,都可能会出现不能下降的现象。这个需要到医院里再详细的检查一下,少吃一些油腻的食品,如果是血脂偏高的原因,可以适当的通过服用血脂康等药物降低血脂,帮助降低舒张压,同时还是需要服用硝苯地平的药物控制好血压。

2019-02-19

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