皮肤容易晒伤怎么办?

女,31岁 2019-01-27

病情描述:朋友说皮肤晒伤了,现在整个人胳膊红红的,这几天准备去旅游,害怕被晒伤,什么样的皮肤容易晒伤?

经常晒太阳对身体时有好处的,而且经常晒太阳可提高对日光的耐受性,但应避免暴晒,并在暴露部位外用物理性遮光剂或化学性遮光剂,可根据个人皮肤类型选择遮光剂的日光保护指数,也可以在裸露部位涂抹防晒霜,防晒霜要用到SPF50以上的防晒霜。每天晚上可以把芦荟凝胶当做主要护肤品,芦荟凝胶就有修复晒伤皮肤的功能。可以舒缓皮肤因为晒伤造成的红肿,脱皮现象。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。

2019-01-27

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