刚怀孕全身乏力怎么办

女,25岁 2021-06-16

病情描述:我刚刚怀孕有一段时间,这两天我就是觉得我的身体特别的乏力,总是提不起来精神,刚怀孕全身乏力怎么办?

刚怀孕全身乏力,很可能是因为贫血和营养不良情况所造成的,也可能存在正常的妊娠反应,妊娠反应主要受到身体的雌激素的影响,最好到医院做一下血常规检查,同时要多补充一些身体的营养,如果存在营养不良和贫血的情况,应及时的补血和补充营养。

在怀孕的时候一定要多注意休息,多补充一些高蛋白、高维生素、高纤维的食物,注意营养均衡。

要保证充足的睡眠,避免长时间熬夜。

2021-06-16

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