怀孕后手脚冰凉怎么办?

女,25岁 2019-05-09

病情描述:我现在怀孕初期,没有其他的异常,检查也没问题,但是手脚总是冰凉,同事都说怀孕手脚热啊,我是不是不正常啊,怀孕后手脚冰凉怎么办?

怀孕后,孕妇的体温会增加,血流量会增加。手脚冰凉表明孕妇血液循环不足,营养不足。孕早期手脚冰凉可能是由于血液循环不良或体内血容量不足造成的,但也可能是由于缺乏运动,缺乏阳气和身体的虚拟表现。通常你可以吃一些热的食物,多吃鸡汤。鱼汤,瘦肉,早期改善饮食和日常生活习惯,以免影响胎儿在后期的生长发育,孕妇要注意保暖,多吃营养丰富的食物,多吃一些补品在医生的指导下补充血液。饮食上应注意补充含铁量高,饮食均衡的食物。适当运动以提高免疫力。

2019-05-09

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