治疗颈椎的偏方有什么

男,30岁 2019-03-31

病情描述:工作是坐着的,不运动导致颈椎不好,有时候疼的厉害,会影响正常生活。治疗颈椎的偏方有什么?

颈椎病是由于疲劳性的损伤引起的,往往和长时间的看电脑,玩手机,睡觉的时候枕头垫的太高,都有密切的关系。通过拍片检查能够明确是否是颈椎病。对于治疗颈椎病的偏方有以下几种,第一:尽量少用含有激素的药,用多了对身体好不好,容易骨质疏松。第二:枕啤酒瓶,啤酒瓶用毛巾包一下,仰脸躺在床上,把瓶子横躺在脖子底部,枕20--30分钟,每天1--3次。第三:用中医穴位外敷,副作用少之又少,且不易复发,对身体危害也比较少。第四:锻炼,颈椎的问题一般是固定姿势过长引起的,可以用小燕飞方法,趴在床上,头和四肢全部向上,像小燕子飞的动作,坚持几分钟,依次时间加长。如果病情严重,一定要及时就医。

2019-03-31

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