2025-06-05
孕晚期血脂高需及时调整饮食并遵医嘱监测,通常通过生活方式干预即可有效控制,严重时需在医生评估下考虑药物治疗。
孕晚期血脂升高可能与激素变化、饮食不当或代谢负担加重有关。建议减少高脂、高糖食物,增加膳食纤维摄入,如燕麦、蔬菜等,并适量运动如散步。定期检测血脂指标,同时关注血压和血糖,避免妊娠期并发症。若数值持续偏高或伴随头晕、水肿等症状,需就医排查妊娠期急性脂肪肝等危险情况。
注意避免自行服用降脂药,部分药物可能影响胎儿发育。优先通过饮食和温和运动调节,烹饪时用植物油替代动物油,少吃油炸食品。保持心态平和,避免过度焦虑,定期产检并与医生充分沟通血脂变化情况。
2025-06-05
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