睡觉起来头疼怎么回事

女,32岁 2019-03-09

病情描述:早晨醒来起床后发生头痛的症状,这是怎么回事呢,应该如何治疗?

睡觉起来有头疼的症状,其原因有可能属于睡眠质量不好,如有入睡困难或者睡着后又容易醒,或者是做梦比较多,等因素而引起。现在生活节奏快,工作压力大,饮食再不节制,不规律等都可引起睡眠质量变差,而引起引起头痛、头晕的病症。需要从生活上调理一下,规律作息,在临睡前不要做剧烈活动,看惊险的电视片,睡前不喝咖啡浓茶,晚十点以前一定躺下睡觉。另饮食有节,清淡饮食,少吃肥甘厚味,戒烟限酒。如果通过这些生活调理,其头痛的病症还存在者,需要去医院详细检查并对症治疗。

2019-03-09

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