女,25岁 2019-03-26
病情描述:我的身体素质很奇怪,怕冷怕热,之前去拜访了小区里的老中医,说是外寒内热,我也听不懂也不知道怎么治疗什么意思?
外寒内热即表寒里热,患者表里同病,寒在表热在里的一种证候。常见于本有内热,又外感风寒,或外邪传里化热而表寒未解的病证。例如恶寒发热,无汗头痛身痛,气喘、烦躁、口渴,脉浮紧即是寒在表而热在里的证候。如何缓解:首先,养成早睡的习惯,人体正常排毒的时间从十一点开始,最好是十点就上床,睡不着也要躺在床上,放松心情,不要想事,或者听听轻音乐。其次,萝卜是肺脏的排毒食品,百合能提高肺脏抗毒能力,排汗解毒,深呼吸是最简单的排毒方法。
2019-03-26
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