燕窝可以和牛奶和蜂蜜一起喝吗

未知，0岁 2020-05-18

病情描述：燕窝可以和牛奶和蜂蜜一起喝吗

张子义主任医师 中医内科中日友好医院三甲

燕窝是可以和牛奶蜂蜜一起喝的。这三种的营养价值都是非常高的，而且没有相克作用，一起吃可以补充身体需要的营养成分，提高身体的免疫力。特别是燕窝里面含有丰富的胶原蛋白和矿物质，具有很好的养颜美容、补气养血的效果。身体虚弱的人经常吃一些燕窝，可以很好的调理身体。蜂蜜也有很好的润肠通便，促进胃肠道蠕动的作用。

2020-05-20

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