孕39周宫缩频繁怎么办

2025-06-13

孕39周出现频繁宫缩，可能是临产征兆，建议立即就医评估。此时宫缩若规律如每5-10分钟一次、伴随见红或破水，通常预示正式临产，需住院待产；若宫缩不规律且无其他症状，可能是假性宫缩，但仍需医生检查排除胎盘早剥等风险。

密切观察宫缩频率、持续时间和强度。真临产宫缩会逐渐增强且无法通过休息缓解，而假性宫缩多在变换体位或喝水后减轻。同时注意胎动情况，若胎动明显减少或消失，需紧急就医。破水时需平卧并避免剧烈活动，防止脐带脱垂。

避免自行服用药物或过度活动。临近预产期时，提前准备好待产包，确保随时可前往医院。若初产妇宫缩间隔5分钟持续1小时，或经产妇有规律宫缩，应立即出发。途中保持冷静，记录宫缩时间，便于医生判断产程进展。

2025-06-13

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