死亡恐惧症应该怎么办?

女,32岁 2019-07-12

病情描述:我朋友每天都很害怕自己会死去,现在家里人都很担心她,请问死亡恐惧症应该怎么办?

死亡恐惧症是一种精神心理疾病,表现为对死亡的超出正常范围且不合理的恐惧,如果严重的情况建议可以通过心理疗法去治疗,因为这种情况主要还是心理作用导致的了,过度的担心以及紧张导致的这个情况,是心态没有调整好的问题的了。一般还是要转移自己的注意力,多关注一些有意义的事情,必要的时候,可以先服用解郁安神颗粒和谷维素片治疗,药物注意要足量足程,不要随便停药。如不缓解建议到正规的精神科医院就医。平常应该保持适度运动,每天保持一定的运动量,可以帮助睡眠。

2019-07-12

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