女,59岁 2021-05-19
病情描述:感觉老婆这段时间有点不对劲,每天大部分的时间都在睡觉,她说自己总犯困,而且还感觉很乏力,请问医生,乏力犯困怎么调理?
出现乏力、犯困的症状,有可能与贫血有关,可以适当吃一些猪肝、菠菜等食物,能够起到补血的功效。若症状比较严重,还需通过铁剂进行治疗。
除此之外,气虚也有可能会引起乏力、犯困,可以服用健脾丸或者补中益气丸进行调理。
在日常生活中,要调整不良的生活习惯,适当增加户外运动,积极锻炼身体,也能够缓解乏力、犯困的症状。
2021-05-20
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