每晚泡脚出一身汗好吗

未知,0岁 2020-10-27

病情描述:每晚泡脚出一身汗好吗

每晚泡脚出一身汗好。有很多寒性体质或者湿气体质等人群,可以每晚睡前泡脚,不但出汗能祛湿或者驱寒,还能促进睡眠。不过,患者泡脚的时候,可以加入中草药,能促进湿气或者寒气的排出。可以用一包中草药配两千毫升的沸水,浸泡十分钟左右,这样能使药性全部进入水里面。患者泡脚的时候,要将双脚全部进入木桶中,泡十五分钟左右。

2020-10-28

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