乳房疼没有肿块怎么办

2025-01-06

乳房疼但没有肿块，可能是生理性疼痛，如青春期乳房发育、经前期综合征等，也可能是乳腺增生等疾病早期表现，还可能与胸罩不合适等外在因素有关。

青春期乳房发育时，激素水平变化会引起轻微疼痛；经前期综合征多在月经前出现乳房胀痛，月经来潮后缓解。乳腺增生早期可能仅表现为疼痛而无明显肿块。另外，长时间穿不合适的胸罩，过紧会对乳房造成压迫，导致血液循环不畅引起疼痛。

要注意选择合适尺码、舒适的胸罩，避免长时间压迫乳房。保持心情舒畅，规律作息。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确病因。

2025-01-06

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