男,20岁 2019-04-13
病情描述:我每天的工作量大,然后又是低头干活,就从这几天开始,晚上睡觉胳膊发麻,好几次都是麻醒的,而且上午上班就累,是怎么回事呢?
晚上睡觉手臂麻,可能是由于您长期一个姿势,将手臂压迫,然后导致血液循环不畅通。然后就是可能您睡觉的时候门窗没有关闭造成受凉。晚上睡觉要保持良好的睡姿,尽量不要将手臂压迫,如肩周炎,颈椎病,或上肢肌肉筋腱经络运行不畅,风湿,受凉受风受湿,血液粘稠,血脂高,糖尿病等均可以引起。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。保护颈椎首先是保持正确姿势,重点是加强颈项肌锻炼,低头,仰头,侧屈,转头,抗阻力训练效果更好。
2019-04-13
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