嗓子疼流鼻涕怎么食疗

女，29岁 2021-07-07

病情描述：我最近这两天嗓子疼，还一直在流鼻涕，不想服用药物治疗，想通过食疗改善，请问嗓子疼流鼻涕怎么食疗？

嗓子疼、流鼻涕可以服用姜水缓解症状。

患者出现嗓子疼、流鼻涕的症状，多数是受寒引起的。可以饮用红糖姜水，促进寒气排出体外，有效缓解症状。也可以多吃清淡易消化的流质食物或富含蛋白质和维生素的食物，补充营养，利于病情恢复。若是症状比较严重，也可以到正规医院检查，在医生指导下服用感冒冲剂改善症状。

在治疗期间注意保暖。

2021-07-16

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