怀孕七个月便秘怎么办

女,25岁 2020-04-25

病情描述:我现在怀孕已经七个月了,最近天气凉了,这两天我有点便秘,大便拉不出来,很难受,怀孕七个月便秘怎么办?

怀孕七个月便秘可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如芹菜,黄瓜,苹果,香蕉,火龙果等,多吃一些粗粮和杂粮,在早晨起床后喝一杯凉开水或者是温的蜂蜜水,在饭后适当的多走动,促进胃肠的蠕动,保持大便干净,可以吃杜米克,补钙会便秘,糖尿病不能吃。

2020-04-25

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