女生黑眼圈很重的原因有哪些?

女,30岁 2019-05-16

病情描述:最近感觉身体不舒服,去医院检查,没有结果,想知道女生黑眼圈很重的原因有哪些?

女生黑眼圈严重的主要原因一般都是熬夜导致的。饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传等引起的,首先要增加营养.,在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证九十克以上蛋白质.。尽可能减少熬夜行为、可以适当对眼圈进行热敷、多吃补气血的食物。建议平时可以多多运动,缓解眼部的疲劳,不要长时间用眼,如果情况比较严重,建议去医院进行检查。

2019-05-16

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