怀孕想吃辣怎么办?

女,30岁 2019-06-27

病情描述:我最近一段时间特别喜欢吃辣的,但是现在已经怀孕快三个月了,怀孕想吃辣怎么办?

这是怀孕早期孕妇的一个明显的变化,怀孕早期会改变人的食欲。孕妇想吃辣的可以少吃一些,但是不要多吃,多吃会上火。建议要多吃一些清淡的食物少吃一些辛辣刺激,生冷油腻的食物。每天按时休息,早睡早起,养成一个良好的生活习惯,多吃一些蔬菜和水果,补充身体里的维生素和其他物质,多喝一些水,补充身体的水分,保持排尿的通畅性,避免剧烈的运动,注意保暖,以免着凉,保持良好的心态,不要有过大的精神压力。情况如果严重的话,就需要去当地正规的医院进行检查就诊。

2019-06-28

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