男,36岁 2019-04-19
病情描述:大便秘结很久了,蹲厕所的时候就是拉不出来。我想咨询一下大便秘结不通怎么办?
排便的秘密在于它的困难。可慢慢地将塞子放入肛门内挤药,忍5分钟后便便排出。大便干结、堵塞肛门口,极难排出时,也可采用结肠水疗法或快速冲洗大便的方法。多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,增加锻炼,增加排便次数,缩短排便间隔时间。如果便秘变得更严重,去医院检查一下是否有器质性疾病。便秘的原因包括饮食结构不合理、肠道菌群失调、肠道蠕动减弱。建议多吃新鲜蔬菜和水果富含膳食纤维,多喝水,多吃粗粮,少吃辛辣和刺激的食物。
2019-04-19
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