如何有效的缓解胸闷

女,16岁 2019-05-09

病情描述:我最近不知道咋会事,我的胸口总是特别闷,让我感觉很不舒服,我想问一下如何有效的缓解胸闷?

胸闷是由心肺疾病引起的,长时间熬夜,过度劳累也会引起胸闷,过度劳累很可能会导致,最好好好休息,心脏病不会在这么年轻的时候发生,最好去医院检查一下,最近好好休息,不要熬夜,如若症状没有缓解,再去检查检查也是可以的,以消除心病,如若有心肺问题,不能缓解,需要去医院治疗,平时要有一个良好的作息习惯,保证有充足的睡眠时间,可以适当的参加一些体育锻炼来增强自身的免疫力,但是不要过度劳累,饮食上主要以清淡、易消化、营养高的食物为主。

2019-05-09

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