一岁宝宝可以吃什么食物

男,1岁 2019-03-04

病情描述:我们家孩子最近在给他添加辅食,但是种类挺单一的,所以我想问一下一岁的宝宝可以吃什么呢?

其实宝宝在一岁之后,已经能吃很多食物了,在添加辅食的时候,应该包括谷物,蔬菜,水果等,品种不能单一,要丰富,一旦宝宝长牙之后,咀嚼功能加强,就要定时定量的控制宝宝的饮食习惯。为了养成良好的饮食习惯,可以给宝宝在固定的座位上进食,时间也要固定。同时,有必要记住脂肪对婴儿生长发育的重要性,因此在此期间应合理摄入。1。在添加辅食时,家长可以做一些烂米饭、芋头、切碎的蔬菜水果等,丰富种类。2。你也可以增加宝宝的食物摄入量,每天吃2-3次辅食,而不是1-2次母乳,以补充宝宝身体发育所需的营养。但是,味道不应该太重,避免用刺激性的调味料来防止宝宝对其他食物产生厌恶。

2019-03-04

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一岁宝宝可以吃哪些辅食?

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