消化不良可以按摩什么部位

男,28岁 2021-05-03

病情描述:今天去吃自助餐吃的太多了,出现消化不良的情况,想通过按摩来缓解,但是不知道按摩哪些部位,请问消化不良可以按摩什么部位?

消化不良可以以肚脐为中心顺时针进行腹部按摩,有利于胃肠的蠕动,其次可以进行中医穴位的按摩,比如按摩合谷穴、上脘穴、中脘穴、下脘穴、足三里等穴位,也可以进行针灸治疗。

消化不良由于不注意饮食以及暴饮暴食所导致,如果症状较重可以口服促进胃动力药和助消化药来治疗。

平时绝对要避免暴饮暴食以及大鱼大肉,以清淡饮食为主。

2021-05-03

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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