孕妇吃什么饺子馅比较好?

女,26岁 2019-07-15

病情描述:平时喜欢吃饺子,现在处在怀孕期但是像吃饺子了。孕妇吃什么饺子馅比较好?

孕妇可以适量吃一些韭菜饺子,韭菜中丰富的维生素、挥发性精油、硫化物等成份都具有防止肠癌等养生保健功效。也可以适当的吃一些青菜猪肉馅、胡萝卜牛肉馅、香菇猪肉馅、香菇虾仁馅等等,而且韭菜中丰富的维生素、粗纤维、挥发性精油、硫化物等成份都具有增强消化功能,预防便秘、防止肠癌等养生保健功效。但注意不要吃的过多,吃多了不容易消化。另外韭菜饺子与猪肉类食品互相搭配吃起来非常营养。。怀孕期间一定要注意营养的均衡合理,饮食尽可能广泛多样化,不要挑食偏食。

2019-07-16

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最适合孕妇吃的饺子馅是哪种?

何静 副主任医师  池州市人民医院

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血糖高可以吃素饺子吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

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饺子会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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素馅饺子减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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减肥中午吃韭菜馅饺子胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时中午吃韭菜馅饺子是不会造成发胖的。韭菜馅饺子主要是使用面粉和韭菜制作的,这

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