减肥可以吃油焖笋吗

减肥可以吃笋类嘛

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃笋类的，并且吃笋类对减肥还有辅助的作用。笋类食物中含有丰富的植物蛋白

减肥中午可以吃黄焖鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午建议不要吃黄焖鸡。虽然说鸡肉中含有的热量比较低，但是鸡肉做成黄焖鸡之后，

饭后可以吃油焖大虾吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后可以吃油焖大虾。油焖大虾是一道美味的海鲜菜肴，口感鲜嫩，味道浓郁，适合在饭后

减肥能吃焖锅吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不能吃焖锅。因为焖锅是一种食物的制作方法，主要使用肉类、蔬菜、豆制品、粉条、

吃笋可以减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃笋是可以起到减肥效果的。笋不仅味道鲜美，它里面含有的热量、脂肪都是比较低的，适

减肥可以吃炒焖子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃一定量的炒焖子的，因为炒焖子的食物比较的多，有的炒焖子里面热量比

吃干笋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃干笋是可以减肥的。干笋本身含有的热量比较低，并且它体内糖分以及脂肪的含量也是比

减肥可以吃黄焖鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好不要吃黄焖鸡，因为黄焖鸡在烹调的时候会有很多的脂肪，并且尤其是鸡翅、鸡爪

减肥可以吃笋么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃笋的。笋味道甘甜，膳食纤维含量特别丰富，在平时适当的吃笋可以健脾开胃

减肥晚上可以吃焖面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候晚上是可以吃焖面的，但是一定要控制量，吃几口就可以了。焖面属于面食，含