晚上为什么血压高

男,35岁 2022-03-06

病情描述:每天晚上我的血压就会出现偏高的情况,也不知道是什么原因,所以就想了解一下,晚上为什么血压高呢?

晚上血压高,这可能是饮食不当或者是经常做剧烈运动所引起的。

由于在平时不注意饮食健康,经常吃油脂含量偏高的食物,而且晚上的肠胃蠕动有所减慢,就会出现血压升高的情况。可以多吃一些清淡的食物进行改善,比如芹菜、菠菜等。

如果是经常做重体力劳动,就会使身体过于疲劳,甚至也有可能会使血液流速减慢的情况,从而伴随着血压升高的现象,可以通过卧床休息的方式进行改善。

2022-03-08

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