宫寒是哪些原因引起的

2025-06-18

宫寒是指女性因体质或生活习惯导致子宫受寒,引发痛经、月经不调等问题,中医认为其主要与阳气不足、外感寒邪或内伤生冷有关。

常见原因包括长期饮食生冷如冰饮、寒性食物、衣着单薄尤其腰腹受凉、过度劳累或情绪压力导致阳气损耗,以及先天体质偏寒。经期淋雨、游泳或久居潮湿环境也可能加重寒气侵袭。

宫寒并非西医明确诊断,若症状严重如长期痛经、不孕,建议结合妇科检查排除器质性疾病。日常可通过保暖、艾灸、温补饮食如姜茶、红枣调理,避免盲目服用药物。体质调理需长期坚持,必要时咨询专业中医师辨证施治。

2025-06-18

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张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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