吃柑橘会消化不良吗

女,22岁 2021-06-18

病情描述:我一直特别喜欢吃柑橘,但是我担心会出现消化不良的情况,所以我想了解一下吃柑橘会消化不良吗?

吃柑橘一般不会消化不良,但也不宜一次性吃太多。

柑橘是一种比较常见的水果,含有的水分比较多,能够起到生津止渴的作用,另外柑橘中含有的维生素含量也比较丰富,能够增加身体营养,并且可以提高身体的抗病能力,因此吃柑橘并不会引起消化不良,但也不宜一次性吃太多,以免出现上火的现象。

在日常生活中也要注意其他食物的摄入量。

2021-06-19

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