脚后跟开裂了怎么办啊

男,26岁 2019-03-08

病情描述:脚后跟开裂了怎么办啊,我的脚后跟开裂了,我想咨询一下医生我这脚后跟开裂了怎么办啊。

首先,我们应该更加注意我们的日常饮食。脚跟开裂表明身体缺乏维生素,也就是说,有必要改善日常饮食习惯,多吃水果和蔬菜,并服用适量的维生素片,以确保身体有足够的营养。第二,注意个人卫生习惯。例如,保持良好的个人卫生,穿透气的袜子和鞋子,经常洗袜子和洗脚,每天穿袜子甚至睡觉。它能减少水分流失,增加角质弹性,还能增强护理产品或药物的吸收。保持足够的温暖非常重要。它可以改善局部循环,让足够的氧气和营养到达末梢,改善皮肤瘙痒和炎症症状。同时,你必须选择适合你脚的鞋子。如果鞋的形状不合适,它会导致鞋跟过度摩擦,导致足部表皮增厚,增加开裂的风险。软膏或湿润剂可以局部使用来帮助治疗脚后跟干裂,白醋也可以用来洗脚来防止皮肤干裂。

2019-03-08

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