孕晚期脚心发热怎么办

2025-06-13

孕晚期脚心发热是常见现象，通常与激素变化、血液循环加速或代谢率升高有关，一般无需过度担心。

这种现象多因孕期体内孕激素水平上升，导致血管扩张、血流加快，加上胎儿增大压迫血管，影响下肢血液回流，使脚部温度升高。孕妇基础代谢率较高，也可能引发燥热感。建议穿透气舒适的鞋子，避免长时间站立或久坐，睡前用温水非过热泡脚10-15分钟，有助于缓解不适。

需注意区分病理情况，如伴随红肿、疼痛或瘙痒，可能提示感染、静脉曲张或妊娠期并发症，应及时就医。避免自行使用降温药物或冰敷，以免刺激子宫。保持适度活动，抬高双腿促进血液循环，同时监测体温，排除发热或其他疾病可能。

2025-06-13

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