黑糖和红糖有什么区别

女,23岁 2019-04-06

病情描述:每次来大姨妈都会喝红糖水,可是黑糖和红糖有什么区别?

黑糖和红糖最明显的区别是在外观上,黑糖比红糖暗,几乎看起来是黑色的。不同的精制方法导致不同程度的精制和脱色。红糖在甘蔗中保留了更多的营养,更容易被人体消化吸收,并能快速补充体力。它被称为“东方巧克力”。此外,它还含有苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素,如锰、锌和铬,这些是人类生长发育不可或缺的。除了提供热能,黑糖还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁、叶酸和其他矿物质等。它不仅具有极高的营养价值,而且有利于人体酸碱平衡。

2019-04-06

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