怎么才能预防龋齿

女,22岁 2019-07-22

病情描述:最近刷牙的时候发现长了一个龋齿,挺疼的,去医院补了一下,怕别的牙也会这样,想问一下如何预防龋齿?

龋齿是一种常见口腔疾病,由于口腔内的菌斑腐蚀牙齿,形成龋洞导致的,龋齿会破坏牙冠,还会引发牙髓炎,根尖牙周炎,甚至会引起牙槽骨和颌骨的炎症。预防龋齿,是一项非常重要的工作,首先建议平时一定要注意口腔的卫生,要从小培养。养成良好的卫生习惯,坚持早晚刷牙,经常刷牙,每次刷牙要坚持3分钟。合理的使用牙线,晚上睡觉前不要吃甜食。不然可能会腐蚀你的牙齿并导致蛀牙。还可以吃更多含钙量高的食物,坚持这样就可以有效防止防龋齿。

2019-07-22

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