缺锌都有哪些症状?

女,40岁 2019-05-18

病情描述:最近总会头痛、心慌,去医院就诊后,诊断出缺锌,缺锌都会有哪些症状?

缺锌会导致多种症状,包括免疫力下降、皮肤问题、味觉和嗅觉减退、伤口愈合缓慢等。缺锌的情况在儿童和青少年中尤为常见,可能影响他们的生长发育。

缺锌的症状表现多样,首先,免疫系统受到影响,容易导致反复感染,表现为感冒、咳嗽等症状。皮肤可能出现干燥、脱屑或湿疹等问题,甚至可能出现皮肤溃疡。味觉和嗅觉的减退使得食欲下降,进而影响营养摄入。缺锌还可能导致头发稀疏和指甲脆弱,甚至影响心理健康,出现焦虑和抑郁等情绪问题。对于儿童而言,缺锌可能导致生长迟缓、智力发展受限等严重后果。

在日常生活中,应注意均衡饮食,确保摄入足够的锌元素。富含锌的食物包括红肉、海鲜、坚果、豆类和全谷物等。如果怀疑自己或家人存在缺锌的情况,建议及时就医,进行相关检查和补充。同时,避免自行服用高剂量的锌补充剂,以免造成其他健康问题。保持良好的生活习惯和饮食结构,有助于预防缺锌的发生。

2019-05-18

相关问答

孩子缺铁缺锌都有哪些症状

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童缺铁可导致贫血、食欲不振,缺锌也可导致食欲不振,还会发育迟缓、皮肤粗糙,有头

宝宝缺锌症状有哪些

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝缺锌容易导致出现头发枯黄,注意力不集中,指甲发白以及食欲减退,同时还会导致智

孩子缺锌都有哪些症状

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

当动物和人类缺锌时,就会缺乏食欲。当组氨酸口服导致人工缺锌时(组氨酸可以捕获结合

孩子缺锌有哪些症状

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子缺锌可能会出现食欲不振和注意力不集中的情况,还有可能会出现免疫力下降的症状,

缺锌的症状有哪些

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

缺锌时会常有感冒、发热,智力迟钝,还会出现厌食、偏食等症状。而且严重的缺锌容易导

缺锌的症状有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

身体缺锌之后会表现为食欲不振、消化不良、精神下降、头发发黄、精神力不集中,情况比

产后缺锌的症状有哪些

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

缺锌的产后症状包括食欲下降、头发发黄、变稀和出汗。目前不能排除你食欲不振的症状,

宝贝缺锌都有哪些症状?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

宝宝缺锌这种情况的话是由于宝宝缺少微量元素所导致的这种症状,去医院抽血,做微量元

宝宝缺钙缺锌有哪些症状?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

孩子缺锌会有以下几种症状:宝宝缺锌会出现头发黄,而且头发又稀少,智力发育慢,食欲

儿童缺锌有哪些症状

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童缺锌时,会影响正常的生理发育,引起生长发育迟缓,体格矮小。严重的缺锌,还会影

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据