2025-01-03
腋下乳腺增生可通过多种方式应对。
腋下乳腺增生多与内分泌失调等因素有关。症状较轻时,可先通过调整生活方式来改善,如保持规律作息、避免熬夜,适当进行体育锻炼,舒缓压力、保持心情舒畅。饮食上减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入,多吃蔬菜、水果。若疼痛等症状较明显,可在医生指导下服用一些疏肝理气、活血化瘀的药物来缓解症状,还可配合热敷、按摩等物理治疗。
需注意定期复查乳腺情况,关注增生变化。不要自行滥用药物,避免过度挤压腋下。若增生情况持续加重或出现异常肿块等,应及时就医进一步检查。
2025-01-03
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