动脉硬化饮食注意什么

女,50岁 2019-03-14

病情描述:女,50岁,冠心病史,最近有头晕恶心,耳鸣的情况,医生说是动脉硬化,动脉硬化饮食注意什么?

动脉硬化一般是由于饮食不当,运动不足、紧张状态、脾气暴躁等都引起的动脉硬化症状。控制膳食总热量,以维持正常体重为度。饮食以清淡为宜,多食富含维生素,如新鲜蔬菜,瓜果和植物蛋白,如豆类及其制品食物。不要吃太咸的食物,会使血压增高。不宜吃的过饱,否则身体过胖加重心脏负担。尽量你花生油,豆油,菜籽油等植物油为食用油。患者平时要注意适当的锻炼,不要吃油腻性的东西,可以多吃素食。 已确诊有冠状动脉粥样硬化者,严禁暴饮暴食,以免诱发心绞痛和心肌梗死。合并有高血压和心力衰竭者,应同时限制食盐。

2019-03-14

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动脉硬化病人饮食要注意什么?

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杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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