最近手脚冰凉可以通过饮食调理吗
女,32岁 2021-12-29
病情描述:最近这一段时间出现了手脚有冰凉的情况,所以就想通过饮食方面来进行调理,最近手脚冰凉可以通过饮食调理吗?
最近手脚冰凉一般是可以通过饮食调理,可以吃一些温性的食物,比如桂圆或者是红枣以及动物的肝脏,也可以适当的喝一些温开水,能够改善手脚冰凉的症状。
手脚冰凉多数是由于天气比较寒冷,没有做好保暖措施所造成的,还有可能是气血虚弱所引发的。
日常生活中要注意多进行运动锻炼,比如跑步或者是跳绳,能够提高自身的免疫力,预防疾病的发生。
2022-01-07
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