干的铁皮石斛怎么吃

未知,0岁 2020-08-12

病情描述:干的铁皮石斛怎么吃

第一,泡茶饮用。可以将铁皮石斛研磨成粉末后,取适量,加入沸水中,进行冲泡。可以反复冲泡4~5杯,经常饮用铁皮石斛可以清热滋阴,有助于缓解疲劳的症状。第二,煮粥食用。可以将铁皮石斛与大米一同煮粥服用。根据个人口味,可以添加适量冰糖。第三,泡酒饮用。将铁皮石斛与牛膝、地黄、杜仲等药物一同与白酒浸泡,30日后服用。具有强筋骨、祛风湿等功效。

2020-08-12

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