经血是黑色是怎么回事

2025-06-18

经血呈黑色通常是陈旧性血液氧化的结果，属于正常生理现象。月经初期或末期出血量较少时，血液在宫腔或阴道停留时间较长，血红蛋白中的铁被氧化成黑色或深褐色，形成黏稠的咖啡渣样分泌物。

这种现象多与经血排出速度缓慢有关，常见于久坐、宫寒或激素波动导致的子宫收缩力较弱的情况。偶尔出现无需担心，但若长期伴随痛经、血块增多或周期紊乱，可能与内分泌失调、子宫内膜异位症等病理因素相关，需结合其他症状综合判断。

日常需注意腹部保暖，避免生冷饮食，适度运动促进血液循环。若黑色经血持续超过3个月经周期，或伴有明显异味、瘙痒等异常，建议及时就医检查激素水平及盆腔超声，排除器质性疾病。经期保持外阴清洁，避免剧烈运动即可。

2025-06-18

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