月经安全期是在什么时候

2025-06-11

月经安全期通常指女性月经周期中不易受孕的时间段，一般为月经来潮的前7天和月经结束后的8天即前七后八，但这一计算方式存在个体差异，并非绝对安全。

安全期的原理是基于排卵规律推算的。女性排卵多发生在下次月经前14天左右，卵子存活约1-2天，精子在体内可存活2-3天。避开排卵前后几天可能降低怀孕风险。但排卵受情绪、压力、疾病等因素影响可能提前或延后，导致安全期不准。

需注意，安全期并非可靠的避孕方法，失败率高达20%以上。尤其月经不规律、周期短的女性风险更高。建议结合避孕套、短效避孕药等更有效的方式。若仅依赖安全期，需密切记录周期并接受可能意外怀孕的风险。

2025-06-11

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