乳腺病应该吃什么食物

女,44岁 2019-02-24

病情描述:乳房常年都有毛病,经常痛的晚上睡不着,一碰乳头就痛得不行。想知道患了乳腺病吃什么食物对身体好?

乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃。要改变自己的饮食结构,合理膳食,多食用一些富含膳食纤维的食品,并且合理摄入蛋白质,减少脂肪的摄入。在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量,除此之外还有大量的胆固醇,这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,从而导致乳腺增生的形成。所以患者要多吃一些水果和蔬菜,水果和蔬菜中富含丰富的膳食纤维,另外,患者应该多吃一些粗粮,粗粮当中膳食纤维的含量也很多。

2019-02-24

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