男,39岁 2021-03-29
病情描述:我在睡醒后总是会出现腰酸背痛的症状,所以我就想要了解一下睡觉腰酸背痛是什么原因?
睡觉腰酸背痛可能是睡眠姿势不当所引发的,还有可能是腰肌劳损所导致的,另外和腰椎间盘突出也有较大的关系,也不排除是腰部受凉受寒的可能性。
如果有腰酸背痛的现象,可以通过腰部热敷和按摩的方法改善,还可通过推拿以及针灸的方法治疗,也要改善不良的睡眠姿势。
平时要避免长时间弯腰工作,在晚上睡觉的时候,也可以睡硬板床,能够减轻腰部受力。
2021-03-30
腰酸背痛乏力能吃什么
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睡觉腰酸背痛是什么原因引起的
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睡觉着凉腰酸背痛怎么办
睡觉着凉腰酸背痛一般可以通过热敷和按摩的方法进行改善,并且也可以在专业医生的指导
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