带耳塞睡觉会引起失眠吗

未知,0岁 2020-09-05

病情描述:带耳塞睡觉会引起失眠吗

带耳塞睡觉通常不会引起失眠,但戴耳塞睡觉有可能会导致耳朵受到压迫,从而影响睡眠质量,还有可能会引起耳屎增多,所以在睡觉时尽量不要戴耳塞。失眠通常是由于精神压力过大所引起,也有可能是睡前喝咖啡的原因,还有可能是心理或者环境因素所导致,一般可以通过改善生活方式进行调理。如若采取措施后效果不理想,可以配合医生服用具有助眠效果的药物进行治疗。

2020-09-05

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