指甲上有纹是缺钙吗

2024-12-03

刘雯敏副主任医师 皮肤性病科山东省立医院三甲

指甲上有纹不一定是缺钙。

指甲上出现纹路是一种较为复杂的现象，其成因众多。缺钙只是其中可能的原因之一。当身体缺钙时，指甲可能会变得脆弱，容易断裂，并且可能出现一些竖纹。这是因为钙是维持指甲健康的重要营养元素之一，缺乏钙会影响指甲的正常生长和结构。除了缺钙之外，还有很多其他因素会导致指甲上有纹。例如，缺乏维生素A、B族维生素等其他营养物质也可能影响指甲的健康状况，使指甲出现纹路。另外，长期的精神压力过大也会在指甲上有所体现，压力可能会干扰身体的正常代谢，包括指甲生长所需营养物质的代谢过程，从而导致指甲出现横纹或者竖纹。

从身体的整体健康状况来看，一些疾病也会引起指甲上有纹。像灰指甲这种真菌感染疾病，会改变指甲的外观，使指甲变得粗糙、增厚并且出现纹路。还有一些慢性疾病，例如肝脏疾病或者肾脏疾病，会影响身体的代谢和排毒功能，导致体内毒素堆积或者营养物质代谢异常，这也可能反映在指甲上，出现纹路或者颜色的改变。而且，随着年龄的不断增长，指甲的生长速度会逐渐减慢，指甲的质地也会发生变化，更容易出现纹路，这是正常的生理老化现象。所以，指甲上有纹不能简单地归结为缺钙，需要综合多方面因素进行判断。

2024-12-03

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