高血压降压方法是吃洋葱吗?

男,55岁 2019-01-29

病情描述:我一直以来都有轻微的高血压,平时也很注意饮食,基本不吃肉,偶然听到说洋葱可以降血压,洋葱是不是真的能降血压?

洋葱可以说是一种非常营养的食物了,洋葱有一定的降压作用,高血压人群在平时可以多吃一些洋葱,这样就能够达到控制血压目的。还具有防止癌症的效果。洋葱里面有其他蔬菜当中少见的前列腺素,可以直接作用于血管,让血管能够正常扩张,降低血液粘稠度,从而达到降低血压的作用。洋葱所含前列腺素A,有降压的作用,抑制高脂肪饮食引起的血脂升高,高血压疾病的出现给我们的身体健康造成了比较大危害,高血压疾病的人最好是长时间服用降压药,这样才能够有效控制病情。

2019-01-29

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高血压能吃洋葱吗?

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高血压降压方法

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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高血压患者吃洋葱能降血压

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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高血压病人能吃洋葱吗?

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