小半夏加茯苓汤可以改善睡眠吗

女，30岁 2021-02-26

病情描述：我的姐姐最近由于工作的原因，现在总是失眠，想通过小半夏加茯苓汤来改善，小半夏加茯苓汤可以改善睡眠吗？

小半夏加茯苓汤能够改善睡眠。

长期工作压力大，很有可能会出现失眠的情况，一般会引起入睡困难或者是睡眠质量下降，并且还会引起头晕头痛等情况，严重者会导致记忆力下降。

可以配合医生口服营养神经以及安神的药物进行治疗，也可以在晚上睡觉之前用热水泡脚，而且也要注意缓解压力，可以适当的参加一些有氧运动，能够起到一定的作用。

2021-02-26

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